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viernes, 12 de octubre de 2012
sábado, 12 de mayo de 2012
¡¡TAI-CHI CHUAN!!
PRACTICA CON NOSOTROS E INSCRIBETE EN NUESTRAS CLASES DE TAI-CHI CHUAN EN LA PLAYA. INFÓRMATE EN NUESTRO CENTRO.
Para la medicina tradicional china, la enfermedad se produce cuando hay bloqueos en su libre circulación por los meridianos.
Al igual que la acupuntura, el Tai-chi Chuan con sus movimientos suaves y armónicos
contribuye a flexibilizar las articulaciones, disolver los bloqueos crónicos y restaurar el libre flujo energético.
Junto a la dieta, los masajes y la acupuntura, el Tai-chi Chuan integra el conjunto de técnicas ofrecidas hoy por la medicina china.
En la actualidad Oriente busca mejorar los resultados y pronósticos obtenidos combinando esta medicina con la clásica Occidental. En tanto, en Occidente los centros de salud *holísticos incorporaron no sólo el Tai-chi Chuan, sino todas las propuestas de la medicina tradicional china como una forma de ofrecer a las personas todos los métodos existentes para su curación.
En resumen el Tai-chi Chuan se constituye en una gimnasia sana y terapéutica que conserva la salud y ayuda a la curación de las distintas enfermedades. Para obtener estos beneficios, es de destacar lo que enseñan los maestros : En la práctica, debemos tener disciplina, perseverancia y paciencia.
Los efectos beneficiosos del Tai-chi Chuan sobre los diversos sistemas del cuerpo se pueden resumir de la siguiente manera:
El sistema nervioso central: Es bien sabido que el sistema nervioso, en especial el cerebro, rige y controla todos los órganos y sistemas del cuerpo.
Por medio de reacciones condicionadas y espontáneas, el hombre se adapta a cualquier circunstancia incluso al cambio de ambiente.
Al iniciarse la práctica del Tai-chi Chuan es necesario agudizar la concentración y no utilizar la fuerza para lograr un buen entrenamiento de las células cerebrales.
El trabajo relajado y alerta del cerebro hace que el sistema nervioso tenga una buena influencia sobre el resto del organismo. Por eso, con la práctica de este ejercicio, se tendrá una sensación de bienestar y plenitud en todo el cuerpo que producirá la mejora de la circulación de la sangre y una mayor facilidad en la inspiración del aire.
Sistema cardiovascular: La práctica del Tai-chi Chuan demuestra que al introducir y exhalar mayor cantidad de aire se incrementa el cambio de presiones dentro del tórax. De esta manera, la circulación coronaria es más libre y eficaz; aumenta la capacidad de los capilares y se refuerza el proceso de oxigenación y de reducción del anhídrido carbónico en el cuerpo. Así se mejora la nutrición del músculo cardiaco y previene la arteriosclerosis y las distintas enfermedades cardiacas.
Sistema respiratorio: El Tai-chi Chuan exige una suave y profunda respiración provocando contracciones y relajaciones del diafragma y de los músculos abdominales, además se realiza un verdadero masaje de los órganos contenidos en el abdomen, asegurando una buena circulación, lo cual, favorece el proceso digestivo y la correcta evacuación intestinal.
Cuando se realizan los movimientos físicos, se ejerce un drenaje importante de las vías respiratorias que hace mejorar la insuficiencia respiratoria crónica obstructiva o restrictiva como el asma bronquial, bronquitis crónica, sinusitis, catarro y alergia nasal...
Metabolismo: Muchas enfermedades de la vejez están relacionadas con la reducción del metabolismo. Por ejemplo la arteriosclerosis, es causada por una dificultad en el proceso de oxidación celular y en el aumento de los lípidos en el colesterol.
Relación entre el Tai-chi y la salud: Para realizarlo, hay que aprender unos movimientos muy suaves , muy lentos que combinados con la respiración adecuada, genera más energía consiguiendo un equilibrio total del cuerpo, sin provocar tensión de ningún tipo, lo que contribuye a que con el tiempo, los gestos cotidianos se realicen de forma natural, sin posibilidad de dolor por una mala postura o giro brusco de alguna articulación.
Para aprender a utilizar la energía no es necesario utilizar la fuerza. Cuanto más se pueda mantener el aliento, mayor será el volúmen de aire inspirado. Este incremento representa un aumento y una concentración del poder del chi (energía), característica que identifica al Tai-chi Chuan y que lo diferencia entre otros tipos de ejercicios.
Es una gimnasia terapéutica: Previene y cura enfermedades, elimina el estrés y permite controlar todas las patologías que éste provoca.
Reunifica toda la energía que habitualmente está dispersa y se malgasta. El primer efecto será una sensación de bienestar en todo el cuerpo, los músculos trabajarán sin rigideces produciendo una verdadera descontracturación muscular que hará desaparecer poco a poco las tensiones nerviosas favoreciendo el buen funcionamiento de las glándulas internas.
*La holística pertenece al holismo. Es una tendencia que analiza los eventos desde el punto de vista de las múltiples interacciones que los caracterizan. El holismo supone que las propiedades de un sistema no puede ser no pueden ser explicadas como la suma de sus componentes sino que considera que el sistema completo se comporta de un modo distinto que la suma de sus partes.
Resalta la importancia del todo como algo que transciende a la suma de las partes, destacando la importancia la independencia de éstas. Cabe mencionar que el holos (un término griego que significa "todo" o "entero") alude a contextos y complejidades que entran en relación ya que es dinámico.
lunes, 23 de abril de 2012
PRECIOS ESTÉTICA
TRATAMIENTOS FACIALES Y CORPORALES:
- Limpieza facial + Tratamiento
+ Masaje 18 €
- Limpieza facial + Peeling ultrasónico 40 €
- Mesoterapia virtual facial + Escote 40 €
- Radiofrecuencia facial + Escote 40 €
- Radiofrecuencia (* Zona ) 40 €
* Brazos, cintura, abdomen, espalda, glúteos, caderas, muslos.
TRATAMIENTOS ESTÉTICOS:
- Manicura + Pedicura + Tratamiento 25 €
Sales del Mar Muerto 20 €
- Micropigmentación - 10 %
TRATAMIENTOS ESPECIALES:
- Poros obstruidos.
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FOTODEPILACIÓN MÉDICA:
- Labio 15 €
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- Axilas 30 €
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PROMOCIONES FOTODEPILACIÓN MÉDICA:
- Facial completo 35 €
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PROGRAMA CORPORAL LIPOSUCCIÓN SIN CIRUGÍA (* Zona):
- Consulta ( Medición de valores corporales).
- Asesoramiento nutricional basado en la medicina natural.
- 5 Sesiones de Mesoterapia virtual.
- 5 Sesiones de Mesoterapia virtual para la activación muscular.
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domingo, 22 de abril de 2012
Terapia MPR (Micropunción Regenerativa)
¿Qué
es?: Se trata de una técnica
segura que permite a la piel regenerarse a sí misma y permite además
una mayor penetración de principios activos a través de la piel,
evitando métodos invasivos.
Está
basada en la combinación del SkinRoller DNS con productos
específicos nanosómicos.
Los
resultados son visibles desde las primeras sesiones, siendo similares
a los que se consiguen con exfoliaciones químicas, láseres
fraccionados, microdermoabrasión o fotorejuvenecimiento debido a la
estimulación de las estructuras que sujetan y dan tersura la piel.
La
absorción de los sueros o principios activos de los productos
nanosómicos aplicados a la piel se incrementan en 3000 veces más
cuando se aplican durante y tras el paso de los rodillos.
¿Cómo
funciona la MPR?: El uso del
SkinRoller DNS, estimula la producción de colágeno propio mediante
la introducción de microagujas durante el tratamiento. A esto se le
llama terapia de inducción de colágeno.
La
zona se prepara previamente, se limpia y se desinfecta con productos
específicos. Después se procede a pasar el carrete cilíndrico
estéril sobre la supericie de la piel creando una serie de canales
microscópicos con diámetro de hasta 0´25mm con una profundidad de
hasta 3mm donde se encuentran las fibras de colágeno y elastina.
El
procedimiento pone en marcha la producción propia de colágeno y
elastina, con nuevas células cutáneas, lo que tiene como resultado
una piel más gruesa, voluminosa y rejuvenecida.
Se
aprovecha en el momento de la sesión esos microcanales creados para
incorporar a la piel principios activos que ayudan al proceso
descrito anteriormente.
¿Qué
ventajas tiene?:
- Es compatible con otros tratamientos estéticos.
- Se puede utilizar sobre la piel fina.
- La preservación completa de la epidermis durante el tratamiento.
- No produce daño permanente en la piel.
- No hay riesgo de infección, decoloración o hiperpigmentación de la zona tratada.
¿En
qué zonas podemos utilizar el SkinRoller DNS?:
El
tratamiento MPR se puede utilizar en la cara; cuero cabelludo, para
tratar cicatrices, estrías o para rejuvenecer la piel de manos;
escote y cuello (donde otras técnicas resultan imposibles de
realizar por el peligro que conlleva).
¿Cuáles
son los efectos inmediatos?: Hace
que el colágeno se contraiga con lo que la piel se tensa. Tras el
tratamiento la piel queda luminosa,tersa e hidratada.
¿Cuáles
son los efectos en el tiempo?:
- Se forman fibras nuevas de colágeno que sustituyen a las envejecidas.
- Los tejidos se vuelven más elásticos y alisa la superficie de la piel.
- Favorece la homeostasis (Fenómenos de autorregulación (intercambio de sustancias, eliminación de toxinas, conservación de Tº...)) que conservan las propiedades y la composición del medio interno de un organismo.
- Ayuda a suavizar las arrugas y líneas de expresión.
- Ayuda a reparar y rellenar viejas cicatrices como las de la varicela o el acné.
¿Cuándo
se producen cambios importantes y duraderos?: A
partir de la cuarta semana , lo cual irá mejorando gradualmente.
¿Cuál
es el procedimiento?:
- Se realiza una limpieza y desinfección del cutis para que no penetren agentes extraños en la piel.
- Seguidamente se pasa sobre la superficie el rodillo estéril en diferentes direcciones con una técnica que facilitará la penetración de las sustancias específicas hasta la capa papilar de la dermis (donde se encuentran las fibras de colágeno y elastina).
- Procedemos a realizar un masaje aplicando el producto con principios activos y se deja descansar la piel unos minutos.
¿Cuánto
dura el tratamiento?: Facial 20
min y corporal 40 min.
¿Cuántas
sesiones son necesarias?: Dependiendo
del caso. Mínimo 6 sesiones (Consultar).
¿Cada
cuánto se dan las las sesiones?: Cada
semana (Consultar).
¿Cuáles
son las recomendaciones?: Es
importante comprender que el proceso de la terapia no termina en
gabinete sino que es importante mantener el cuidado de la zona
tratada con productos específicos según necesidad, en su domicilio
con el fin de optimizar y alargar los resultados.
¿Cuáles
son las contraindicaciones?:
- No en procesos febriles.
- No en embarazo ni lactancia.
- No si hay riesgo de queloides.
- No sin sensibilidad en la zona a tratar.
- No sol ni rayos UVA durante 48 horas.
- No con enfermedades del tejido conectivo.
- No con enfermedades de neuromusculares.
- No con tto. Con Roacutane durante los últimos 3 meses.
- No con infiltraciones de Botox o Ác.Hialurónico recientes.
- No sobre heridas abiertas, cortes o abrasiones en la zona.
- No con alteraciones de la coagulación o en el caso tratamiento con Sintrom.
- No con tratamientos despigmentantes o exfoliantes agresivos recientes (Consultar).
- No con psoriasis (depende del caso), herpes simplex u otra infección o afección de la piel.
- No en procesos cancerígenos (sólo hasta pasados 12 meses y con consentimiento de su médico).
¿Cuáles
son los efectos secundarios?: No
se conocen efectos secundarios negativos; sí efectos secundarios
transitorios como eritema
(enrojecimiento) en la zona tratada que desaparece en minutos y en
alguna rara ocasión petequias (pequeños puntitos rojos) que pueden
durar hasta un día.
¿Es
doloroso?: La sensación puede
resultar molesta, pero no dolorosa. Aunque depende mucho del umbral
del dolor de cada indivíduo. Si lo desea, puede pedir a su médico
de cabecera un anestésico local previa explicación del tratamiento
que desea hacerse.
IPL (Luz Pulsada Intensa)
RECOMENDACIONES:
ANTES
DE UNA SESIÓN DE DEPILACIÓN CON IPL (LUZ PULSADA INTENSA):
- Tener en cuenta que la omisión de algunos datos podría dificultar el tratamiento de depilación y no sólo eso, sino que podría perjudicar su piel.
- Desde un mes antes de comenzar el tratamiento, no arrancar el pelo de raíz. Sí puede utilizar tijeras, cuchilla o cremas depilatorias, si no resultan agresivas para la zona a tratar, ya que si se da el caso en el que la piel resulta dañada, hasta que ésta no recupere sus condiciones normales, la sesión no podrá llevarse a cabo.
- No haberse expuesto al sol ni haber tomado ninguna sesión de rayos UVA por lo menos en en una semana. Debe saber que aunque utilice crema con factor de protección aunque sea de 30, no evita que la piel adquiera color. Cuando se trata de una zona facial o en las manos, es inevitable que en el día a día se exponga al sol. Las zonas corporales , podemos taparlas con prendas.
- No utilizar autobronceadores desde una semana antes. Ni cremas con color, ni maquillaje en el mismo día del tratamiento. Puesto que el láser no detecta específicamente la melanina y puede confundir los pigmentos oscuros de estos productos afectando a la piel, produciendo una irritación mayor.
- No decolorar el pelo a depilar desde un mes antes del tratamiento.
- No utilizar cosméticos que contengan Ácido Glicólico ni Ácido Retinóico desde una semana antes del tratamiento.
- No se aconseja utilizar desodorante antes ni después de la sesión si va a depilar el pelo de la axila.
- Puede emplear un despigmentante dos semanas antes de iniciar el tratamiento (consulte con su farmacéutico y su médico de cabecera) si su piel tiene tendencia a la hiperpigmentación o padece cloasma o melasma (pigmentación moteada o en manchas que aparecen por el uso de algunos cosméticos, sol, medicamentos y alteraciones hormonales como pudiera ser el embarazo).
- Si padece herpes labial recidivante (más de una vez por mes), adviértalo para iniciar un tratamiento de prevención el día anterior a la sesión con láser.
- El tratamiento de láser está contraindicado en personas que en los últimos 6 meses se hayan sometido a tratamiento oral con Roacután, Tigasón, Neotigasón y en personas que en los últimos 6 meses hayan sometido la zona a depilar a tratamiento láser con CO2, Erbio Yag. Y es imprescindible que nos comunique cualquier otro tipo de tratamiento estético o médico que le hayan realizado en la zona.
- Las personas diagnosticadas con cáncer no pueden iniciar el tratamiento con láser hasta pasados 5 años del término del tratamiento administrado para su enfermedad (aunque traigan consentimiento o certificado médico del Oncólogo).
- Si padece epilepsia, tenga en cuenta que no podremos realizar el tratamiento de depilación dado a que la luz intensa junto con el nerviosismo, el estrés y el dolor causado por el láser podría desencadenar una crisis.
- El tratamiento en mujeres con el periodo tienen mayor riesgo de efectos secundarios y menor efectividad del tratamiento.
- No se recomienda realizar la sesión si la persona tiene fiebre o ha tenido fiebre hasta dos días antes del tratamiento.
- Comentar con el personal sanitario de nuestro centro si está usted en tratamiento médico o va a estarlo. También si se auto-medica, puesto que algunos de los fármacos que existen son fotosensibles y esto puede provocar efectos secundarios indeseados. Es aconsejable pues, si es así, que vea el prospecto y ante la duda consulte con su médico.
- Muy importante sería mencionar a nuestro personal sanitario también si padece alguna enfermedad (sobretodo si es contagiosa).
- Si se ha sometido a alguna operación quirúrgica sería imprescindible que su médico le diera su autorización para realizar el tratamiento.
- Acudir con la zona a tratar perfectamente rasurada, con cuchilla o crema depilatoria, excepto la zona facial que la rasurará el operador láser el mismo día del tratamiento.
- Se aconseja no utilizar el anestésico local en forma de pomada llamado Emla a no ser en una situación de extrema sensibilidad al dolor y se desaconseja totalmente en el periodo de lactancia pero si decide no hacer caso de nuestras advertencias, por lo menos deseche la leche de tres tomas.
DESPUÉS
DE LA DEPILACIÓN CON IPL:
- Sobretodo no tomar el sol ni rayos UVA hasta un mes después. Pero si está en tratamiento con depilación láser de una zona facial, aplicar crema de protección solar con factor 30 o máximo.
- Es habitual la aparición de un enrojecimiento o inflamación en las zonas tratadas, signo de que el tratamiento ha sido eficaz y puede tener una duración de unas 72 horas aproximadamente.
- Puede hacer vida normal, ducharse y lavar la zona tratada, aunque deberá hacerse con agua templada, suavidad y cuidado para no incrementar la inflamación y enrojecimiento que se produce debido al tratamiento. Evite acudir a la sauna, hacer gimnasia, acudir a la piscina (por el cloro) o bañarse en la playa (aunque no le de el sol, por la sal) o utilizar productos abrasivos o agresivos para la piel.
- Algunos pacientes (de piel oscura o bronceada generalmente) pueden experimentar pequeñas vesículas o ampollas que desaparecen. Raramente pueden dejar un cambio en el color de la piel que se normalizará posteriormente pasado un tiempo.
- Cuando hayan transcurrido varios días, el pelo afectado por el haz de luz irá creciendo hasta llegar a los dos/tres mm aproximadamente, se desprenderá fácilmente de sus folículos progresivamente. Días más tarde, volverá a crecer pelo más fino y otro tanto no volverá a crecer. Hay que tener en cuenta que la depilación con Luz Pulsada Intensa no es definitiva, pero sí permanente. Que el tratamiento resulte efectivo depende de las características de piel, pelo, genética, nivel hormonal...
- Puede ayudar a que el pelo caiga si fricciona la zona con una esponja a modo de exfoliación, cada vez que se duche porque la hidratación favorece la caída del pelo afectado, pero ha de ser de forma suave y pasada una semana de la sesión.
- Aplique en la zona indicada frío, cuanto antes, sobretodo en zonas hormonales como cara, línea alba, areolas, zona lumbar, hombros o espalda. El gel de Aloe Vera puede ponerlo en la nevera para refrescar y calmar la zona el mismo día del tratamiento y utilizar una crema hidratante de forma habitual hasta la siguiente sesión (menos el mismos día de esta). Beber mucho líquido, reduce el riesgo de sufrir quemaduras o irritaciones severas.
- Adviértanos de cualquier nuevo medicamento que tomase o de cualquier efecto secundario que percibiese en la zona tratada y consúltenos.
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